イベント情報
イベント情報詳細
2025
01/22(水)
14:00～16:00（受付開始13:30）
参加受付中
フレイル予防のためのセルフチェック・セルフケア
| 定員 | 30名（先着順） |
|---|---|
| 締切 | 2025/01/17(金) |
| 参加費 | 会員1,500円：一般2,500円 （お茶菓子付き） 当日受付にてお支払いください（現金のみ） |
| 会場 | 東京ボランティア・市民活動センター 会議室A |
イベントへの参加お申し込み・お問い合わせは
お気軽にら･し･さ事務局まで
お電話で03-6264-4655
平日(月～金) 10時-12時 13時-16時
FAXで03-6264-4656
24時間365日受付
概要
＜フレイルとは＞
健康な状態と要介護状態の中間の状態。フレイル状態が続くと、骨折、心筋梗塞、脳梗塞、認知症などの原因にもつながります！適切な対処により改善が可能です！
フレイル予防のための３つの柱と、今すぐできるセルフケアについて、看護師で抗加齢医学会認定指導士の講師が詳しくお伝えします。
＜講師＞松尾孝子
セミナー講師
松尾孝子
ら・し・さ会員、終活アドバイザー、看護師、介護支援専門員、ファイナンシャルプランナー（AFP)、抗加齢医学会認定指導士医療・介護・福祉分野での実務経験や研究をもとに、「元気で健康で幸せな百寿歳を増やす！」ことを目指し、日々奮闘中。
ご案内チラシのダウンロードはこちらから（PDFファイル）
